Training für den Knochenaufbau
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Bewegung ist wichtig um Osteoporose vorzubeugen und zu behandeln. Gezielte Übungen halten die Muskeln kräftig und die Knochen stabil.
In Bewegung kommen und bleiben mit gezieltem Training für den Knochenaufbau.
Zeit: ab 10. Jänner 2025 jeden Freitag von 9.30 – 10.30 Uhr
Ort: im Studio Turnhase, Grafendorf 32/4
Mit: Andrea Graßlober, Physiotherapeutin
Kosten: € 3,00 pro Einheit (insgesamt 10 Kurseinheiten)
Mitzubringen: Turnschuhe oder Turnsocken
Anmeldung unter der Tel.: 0676 71 04 426