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Kursreihe Atemgymnastik im Wald

BEITRAG VOM 30.03.2026

Bei einem Spaziergang durch den Wald atmen wir bewusst die Waldluft und halten zwischendurch immer wieder, um mit gezielten Atemübungen aus Physiotherapie, Qi-Gong und Yoga unsere Lungen- und Herzgesundheit zu verbessern und um diese wichtigen Organe vorbeugend zu stärken. Ziel ist auch die Stärkung unseres Immunsystems.

Kursreihe zur Stärkung der Lungen und Herzgesundheit -Atemgymnastik im Wald

Zeit: Ab 08. Mai 2026 von 09:00 – 10:00 Uhr, jeden darauffolgenden Freitag von 09:00 – 10:00 Uhr

Ort: Kindergarten Gundersheim – Vorplatz

Mit: Andrea Graßlober, Physiotherapeutin

8 Kurseinheiten € 24,-

Anmeldung unter der Tel.: 0676/ 710 44 26

Flyer Atemgymnastik im Wald (pdf)

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